Meditatie workshops

Wanneer jouw lichaam de nodige rust moet hebben in wat het verdient zal je waarschijnlijk niet weten hoe dat je dit het beste kan doen. Door middel van een massage ontvang je een moment opname waarin jouw lichaam rust krijgt. Maar wist je dat je na een half uur weer in hetzelfde ritme zit als voorheen? Met een meditatie workshops volgen kan je ervoor zorgen dat jij op ieder gewenste moment je rust kan pakken wat je lichaam en geest nodig heeft. Iets waar ik nu alles over weet aangezien ik het zelf nu ook doe.

Ik heb een vrij drukke baan waardoor ik wel eens gestrest thuis kom. Op zich kan dit wel eens gebeuren maar de laatste tijd gebeurde dit mij te vaak waardoor mijn man hier wat van gezegd had. Door met hun te praten hierover zijn we tot de conclusie gekomen dat het volgen van meditatie wellicht iets voor mij is. Aangezien ik hem niet voor de kop wil stoten ben ik op het internet gaan zoeken en binnen een dag stond ik al in de les mee te doen met mediteren.